КАК ВЫБРАТЬ МАТРАС?

матрасСовременный рынок ортопедических матрасов очень широк, вы можете найти жесткие и мягкие матрасы, высокие и не очень, пружинные и беспружинные, с всевозможными дополнительными функциями и наполнителями. Но стоит ли переплачивать за матрас? Давайте разберемся.

правильный матрасОбъятия Морфея – это излюбленное ночное “занятие” каждого из нас. Комфортный и расслабляющий сон, вот что необходимо нам для восстановления сил. Бессонница и боли в пояснице – это не только признак стресса, но знак того что ваша постель не комфортна.

Ортопедические матрас

Если вы просыпаетесь с чувством, что надо вами поработали несколько  массажистов, то это признак того что с вашей пастелью что то не то, и ее пора менять. Массаж - это хорошо, но когда он лечебный и расслабляющий, а не комфортные ощущения – это звонок, на который стоит обратить внимание.

Правильное положение позвоночникаСон - занимает треть жизнь, поэтому он должен быть здоровым и приносящим пользу. К обустройству спального места стоит подходить внимательно, и осознано. Общий интерьер и обстановка в спальне - это конечно, важно и качество кровати, но не многие задумываются о том, на чем спят.